Use productos suaves

• Consulte con el equipo de atención médica qué tipo de productos es mejor para su piel.

• Use limpiadores faciales y jabones sin perfume.

• Use jabón para ropa sin perfume.

• No use productos para el acné. Estos productos pueden empeoran los síntomas de la piel. Estos incluyen productos como alfa o beta hidroxiácidos, retinoides o peróxido de benzoílo.

• No use productos para la piel que contengan alcohol. Por ejemplo, limpiadores faciales, lociones, perfumes y lociones para después de afeitar.

Haga todo con suavidad

• Lave y limpie sus manos con agua fría o tibia, no caliente.

• Tome duchas cortas o baños de esponja.

• No se frote; lave suavemente y seque dando golpecitos.

• Aplique una loción o crema sin perfume a base de agua sobre la piel tan pronto como sea posible después de bañarse o lavarse las manos.

• Use guantes para protegerse las manos cuando trabaje en el jardín o limpie.

Limite la exposición al sol

• Evite la luz solar directa tanto como pueda, especialmente durante el momento del día en que el sol está sobre su cabeza y es más intenso (10 a. m. a 4 p. m.).

• Use un protector solar de amplio espectro con factor de protección 30 o superior cuando esté al aire libre. Vuelva a aplicar cada 2 horas, o más a menudo si suda o nada.

• Use un sombrero y otro tipo de ropa, como una camisa de mangas largas y pantalones, para cubrir la piel si sale.

Siéntase cómodo

• Use ropa y calzado sueltos y cómodos.

• Use algodón en lugar de telas que puedan irritar, como lana, lino o telas sintéticas.

• Coloque plantillas acolchonadas en los zapatos y asegúrese de que los zapatos no estén demasiado apretados.

• Use guantes y medias para evitar lesiones en la piel de las manos y los pies.

Cuándo llamar al proveedor de atención médica

Llame al proveedor de atención médica de inmediato ante cualquiera de las siguientes situaciones:

• Sarpullido, picazón o urticaria

• La piel cerca de un corte o sarpullido se hincha, se enrojece, se siente caliente o dolorida, o comienza a supurar